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新京报讯（记者王景曦）今天入伏，“三伏天”正式开启。据北京市气象台预计，今天暂别高温，迎来降水。入伏后，湿度增加、闷热感增强，需要注意防暑降温。

今天白天天空云量增多，紫外线强度中等，但由于湿度增大，体感较为闷热，预计午后最高气温34℃左右。虽然气温跌落35℃高温线，但外出仍需注意防暑降温勤补水。

预计今天下午，北京西部、北部地区有雷阵雨天气，城区主要降水时段为今天夜间到明天下午，降雨对交通出行有不利影响，出行要注意防雷避雨和交通安全。

雨天道路湿滑，特别是对明天早高峰交通出行影响较明显，请提前做好出行计划，避免耽误行程。预计周四前，北京多降水天气，这几天出行记得随身携带雨具。

另外，雷雨送清爽，明后两天气温较前期明显下降，预计最高气温在29℃至30℃之间，体弱人群和早出晚归的市民，要关注气温变化，适时增减衣物。雨后晴朗回归，周五到周日天气以晴为主，气温直线回升，最高气温在34℃至35℃之间。

气象专家提醒，今天气温仍较高，湿度增加，体感闷热，请注意防暑降温勤补水。近期降雨明显增多，山区地质灾害风险较大，山区出行请注意防范地质灾害。夏季游水请到正规场所活动，不要到无人看管的河道、湖泊野泳野钓，以免发生危险。儿童戏水须有家长陪伴。

编辑 樊一婧 

校对 朱名恬